Kelion acompaña a cada persona en su entrenamiento, su alimentación y la comprensión de su analítica. Para los profesionales que cuidan de ellas y para quienes quieren cuidarse mejor.
Quiero ganar fuerza. Puedo entrenar 3 días a la semana, unos 45 minutos.
Te propongo un plan de fuerza de 3 días. Empezamos con cargas moderadas y las subimos cuando el esfuerzo baje.
¿Tienes alguna molestia o lesión que deba tener en cuenta?
Soy vegetariano y quiero perder algo de grasa sin pasar hambre.
Te preparo un plan con proteína en cada comida, que es lo que más ayuda a la saciedad.
¿Tienes alguna alergia o intolerancia?
La he leído. Te explico cada valor comparado con los rangos de referencia de tu laboratorio.
Para el LDL suelen ayudar más fibra y legumbres, grasas como el aceite de oliva y moverte a diario. ¿Te preparo preguntas para comentarlo con tu médico?
Conversación de ejemplo. Kelion no diagnostica ni sustituye a un profesional sanitario.
Planes según objetivo, nivel y disponibilidad, con seguimiento entre sesiones.
Ver Entrenamiento → Nutricionistas y clínicasPlanes de dieta según perfil, preferencias, alergias e intolerancias.
Ver Nutrición → Laboratorios, clínicas, aseguradorasInformes educativos que explican cada valor en lenguaje claro.
Ver Analítica →Un plan que se adapta a la persona, y un acompañamiento que no se acaba al salir del gimnasio.
Para ti
Dile a Kelion qué quieres conseguir y de cuánto tiempo dispones. Te propone un plan y lo ajusta contigo.
Unirme a la lista de esperaPlanes de dieta que la persona puede seguir, con el profesional siempre al mando.
Para ti
Un plan de dieta que tiene en cuenta tus gustos, tus restricciones y tu objetivo.
Unirme a la lista de esperaEntender tus resultados es el primer paso para cuidarte. El diagnóstico sigue siendo cosa del médico.
Para ti
Comparte tus resultados y recibe un informe que te explica qué significa cada valor y qué hábitos generales lo favorecen. Comentarlo con tu médico sigue siendo el paso siguiente.
Unirme a la lista de esperaQué mide cada uno, en lenguaje claro.
Las cifras son ejemplos y no corresponden a ninguna persona. Los rangos de referencia dependen de cada laboratorio.
Orientación clara para cuidarse mejor, con límites que no se cruzan.
Kelion solo trata tus datos con tu consentimiento explícito, que aceptas al empezar. Puedes retirarlo cuando quieras: al hacerlo, se borran todos tus datos y tu cuenta queda inactiva. Cerrar la cuenta es una opción aparte.
Lo que más nos preguntan profesionales y usuarios.
No. Kelion te orienta sobre hábitos, entrenamiento y alimentación, y te ayuda a entender tu analítica con fines educativos. No diagnostica ni prescribe. Para cualquier decisión sobre tu salud, el paso siguiente es siempre un profesional sanitario.
Solo los tratamos con tu consentimiento explícito. Puedes retirarlo en cualquier momento: al hacerlo, se borran todos tus datos y tu cuenta queda inactiva. Cerrar la cuenta es una opción aparte. Tienes los detalles en nuestra política de privacidad.
Pide una demo y te enseñamos Kelion con casos de tu sector. Cada centro tiene sus socios o pacientes y sus datos separados de los de otros centros.
Una analítica de sangre con sus valores y los rangos de referencia del laboratorio. Kelion te explica los valores básicos y, ante un valor crítico, te indica que busques atención médica.
Te enseñamos Kelion con casos de tu gimnasio, tu clínica o tu laboratorio.